CREATIN UND MYOSTATINBILDUNG

Die aktuelle Forschung zeigt: Eine Creatin-Einnahme kann die Myostatin-Bildung hemmen! Kürzlich fand man heraus, dass eine Creatin-Supplementation zusammen mit Gewichtstraining die Serumwerte […]

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NEUE STUDIEN ÜBER CREATIN

Zwei neue Studien heben die Effektivität einer Nahrungsergänzung mit Creatin hervor. Creatin ist ein Nebenprodukt der Aminosäuren Arginin, Methionin und Glycin. […]

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