Joghurt, Magerquark, Apfelmuss, Kokosmehl, Mohn, Kokosöl
ZUTATEN FÜR MOHN PROTEIN SCHNITTEN:
- 150 g Naturjoghurt
- 100 g Magerquark
- 60 g Apfelmus
- 30 g Kokosmehl
- 25 g Dinkel-Vollkornmehl
- 25 g Whey Protein Vanilla Conan Nutrition
- 10 g Kokosöl
- 5 g Power Flavour – Vanilla
- 5 g Power Flavour – Zitrone
- 5 g Backpulver
- Prise Salz
- 30 g gemahlener Mohn
ZUBEREITUNG FÜR MOHN PROTEIN SCHNITTEN:
- Den Mohn mit dem Apfelmus verrühren
- restlichen Zutaten mit einem Handrührgerät verrühren
- 2/3 des Teigs in eine Form geben, darauf die Mohn-Schicht verteilen und mit dem restlichen Teig abschließen
- Bei 175 Grad 30 Minuten backen
Guten Appetitos
