L-ARGININ – NEUE UND 100% UNBEKANNTE WIRKUNGEN

Seit vielen Jahren gilt L-Arginin als Wundermittel für den Muskelaufbau, da es die Stickoxidproduktion im Körper fördern kann. Aber immer mehr Erkenntnisse der Wissenschaft zeigen jetzt, dass diese Aminosäure Ihr Potenzial für das Muskelwachstum […]

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WHEY PROTEN ODER AMINOSÄUREN IM ALTER?

WHEY PROTEIN ODER AMINOSÄURE Forscher beschäftigen sich mit der Frage, was besser für den Muskelerhalt im Alter ist. Viele ältere Menschen leiden unter Sarcopenie (Muskelschwund). Setzt sie ein, zeichnet sich […]

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BETA ALANIN

BETA ALANIN bildet im Körper Aminosäure Camosin, indem sie an die Aminosäure Histidin anbindet. Studien zeigen, dass Athleten, die mit Beta-Alanin ergänzen, mehr Kraft und Muskel­ausdauer haben. Das bedeutet, dass […]

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