AMINOSÄUREN

Aminosäuren spielen eine entscheidende Rolle im Bereich des Sports und der körperlichen Fitness.

Sie sind die Bausteine der Proteine, die für den Muskelaufbau, die Reparatur von Geweben und die allgemeine Gesundheit unverzichtbar sind.

Die Einnahme von Aminosäuren, insbesondere verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs), ist bei Sportlern beliebt, da sie den Muskelaufbau unterstützen und die Erholungszeit nach dem Training verkürzen können.

Es ist jedoch wichtig, die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln mit Aminosäuren mit einem qualifizierten Fachmann zu besprechen, um die individuellen Bedürfnisse und Ziele zu berücksichtigen.

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